Ten una vida positiva
Ser positivo es mas que adoptar una actitud, es mejorar tu vida con el don de la palabra. Las personas optimistas casi siempre obtienen resultados que en realidad estan muy por encima de sus capacidades objetivas, esto ocurre porque el potencial innato se ve transformado de forma efectiva por un optimismo realista, "Estoy muy cansado pero valio la pena". En cambio las personas negativas se ponen trabas así mismas con sus autocríticas, " Fracase porque soy un asco". ¿Como detectas a una pertsona pesimista?, es fácil tienes que prestaratencion a estas caracteristicas: Los pesimistas justifican su fracaso con referencias pertrsonales. Ejemplo: ¡Hubiera llegado antes! Envez de decir: ¿Quien habria imaginado que la fila estaria tan larga?. Generalizan el tiempo. Ejemplo: "Nunca hablas conmigo" o "Todo el tiempo es así"; en lugar de decir: " Últimamente te muestras muy retraido conmigo". Generalizan la situación.